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人造灯光不会把人晒黑，晒黑是人体皮肤对阳光中的紫外线产生的反应，而人造灯光中的紫外线强度极低，不足以引起皮肤的色素沉着。人造灯光不会使人晒黑。

虽然人造灯光不会直接导致晒黑，但长时间暴露在强烈的人造光源下，尤其是夜间暴露于手机、电脑等设备的蓝光辐射下，可能会对皮肤产生一定影响，如皮肤老化等，建议在使用人造光源时，适当控制时间并注意保护皮肤，如果需要避免晒黑，更应注意避免阳光下的紫外线照射，并采取防晒措施。